Nutritionniste-Diététiste

Elle, accords féminins

Nutritionniste passionnée et dévouée, diplômée en 2020, Cherry croit fermement en une approche individualisée et anti-diète pour aider chaque personne à atteindre ses objectifs de santé personnels. Elle ne croit pas aux concepts de "bonne" ou "mauvaise" nourriture, mais à l'importance d'atteindre un équilibre sain, alliant plaisir de manger et bien-être.

L'approche de Cherry repose sur l’écoute active, la bienveillance, l’inclusion et le respect des besoins uniques de chacun·e. Elle aide les personnes à développer une relation saine et positive avec la nourriture, en les guidant vers des choix alimentaires durables et équilibrés, tout en tenant compte de leur mode de vie, de leurs préférences et de leurs objectifs.

Cherry propose des services de suivi nutritionnel pour adultes, dans les domaines suivants :

• Gestion du poids et alimentation saine : conseils pour améliorer les habitudes alimentaires et atteindre un poids santé sans régime restrictif.

• Santé cardiovasculaire : gestion de l’hypertension, du cholestérol élevé et des triglycérides.

• Santé digestive : accompagnement pour des troubles tels que le syndrome du côlon irritable, les reflux, la gastrite, la diverticulite, ainsi que la gestion des gaz, diarrhée et constipation.

• Gestion des maladies chroniques : suivi pour le prédiabète, le diabète de type 2, le cholestérol et l'hypertension.

• Nutrition sportive : optimisation de l’alimentation pour les performances sportives et la récupération.

• Gestion des intolérances alimentaires et allergies : conseils pour les intolérances au gluten, au lactose, et autres restrictions alimentaires, y compris la maladie cœliaque.

• Alimentation végétarienne et végétalienne : conseils de repas équilibrés pour les régimes végétariens et végétaliens.

• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : nutrition pour la gestion des symptômes liés au SOPK.

• Santé osseuse : conseils nutritionnels pour maintenir une bonne santé osseuse, y compris pour la prévention de l'ostéoporose.

• Fatigue et manque d'énergie : alimentation pour stimuler l’énergie et améliorer la vitalité.

• Santé du foie : accompagnement pour les problèmes de foie tels que les calculs biliaires et la stéatose hépatique.

• Alimentation et ménopause : soutien nutritionnel pendant la ménopause pour soulager les symptômes et favoriser le bien-être.